Cantidad de Potasio, K en Squash, verano, calabacín, incluye la piel, crudo

Vegetales y productos

En 100 g (Gramos) de Squash, verano, calabacín, incluye la piel, crudo hay 261 mg de Potasio, K. Cambiar la cantidad

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Potasio, K

Potasio, K es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Potasio, K que no sean Squash, verano, calabacín, incluye la piel, crudo.

agentes de fermentación, crema de tártaro 16500 mg 16.5%
agentes de fermentación, levadura en polvo, baja en sodio 10100 mg 10.1%
Perejil, liofilizado 6300 mg 6.3%
Bebidas, té, instantáneo, descafeinado, sin azúcar 6040 mg 6.04%
Bebidas, té, instantánea, sin azúcar, polvo de 6040 mg 6.04%
Especias, perifollo, se secaron 4740 mg 4.74%
Especias, hoja de cilantro, se secaron 4466 mg 4.47%
Bebidas, café, instantáneo, regular, la mitad de la cafeína 3535 mg 3.54%
Bebidas, café, instantáneo, regular, en polvo 3535 mg 3.54%
Bebidas, café, instantáneo, descafeinado, en polvo 3501 mg 3.50%
Rábanos, oriental, se secaron 3494 mg 3.49%
Bebidas, té, instantánea, limón, sin azúcar 3453 mg 3.45%
Tomates, secados al sol 3427 mg 3.43%
Bebidas, café, instantáneo, con achicoria 3395 mg 3.40%
Especias, eneldo, se secaron 3308 mg 3.31%
Pimientos, dulce, rojo, liofilizadas 3170 mg 3.17%
Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo 3132 mg 3.13%
La salsa de soja, la reducción de sodio, a partir de proteína vegetal hidrolizada 3098 mg 3.10%
Especias, estragón, se secaron 3020 mg 3.02%
Cebolletas, liofilizado 2960 mg 2.96%
Squash, verano, calabacín, incluye la piel, crudo

Squash, verano, calabacín, incluye la piel, crudo es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Squash, verano, calabacín, incluye la piel, crudo se enumeran a continuación.

Agua 94.79 g 94.79%
La energía (calorías) 17 kcal
Energía (julios) 70 kJ
Proteína 1.21 g 1.21%
lípido total (grasa) 0.32 g 0.32%
Ceniza 0.58 g 0.58%
Hidratos de carbono, por diferencia 3.11 g 3.11%
Fibra, dietética total 1 g 1%
Azúcares, total de 2.5 g 2.5%
sacarosa 0.05 g 0.05%
La glucosa (dextrosa) 1.07 g 1.07%
Fructosa 1.38 g 1.38%
Lactosa 0 g
Maltosa 0 g
galactosa 0 g
Almidón 0 g
Calcio, Ca 16 mg 0.02%
Hierro, Fe 0.37 mg
El magnesio, Mg 18 mg 0.02%
El fósforo, P 38 mg 0.04%

Nutrientes en Squash, verano, calabacín, incluye la piel, crudo